7/28楽らく簡単！介護操体勉強会活動報告(落合久美先生)と受講生の感想

講座内容　１、操体法と介護操体の基礎理念　　・心とからだの関係　　・身体運動の法則　　・介護操体の特徴　　・チェックシートに記入（介護操体・前）　２、自分を守る基本操体　　・立位の基本操体　　・仰臥位の操体…膝倒し　３、介護操体実習　　・体位変換……①手前に向ける　②向こうに向ける　　・ベッドからの起き上がりの介助（仰臥位から長座位）　　 ① 両手　②片手　③ 仰臥位から端座位　　・チェックシートの記入（介護操体・後）～受講生感想～　「力を使わず、体をおこす事ができる連動は目からウロコでした。これから家族にも使えたらと思います。」　「ちょっとした体の使い方、意識のし方で、動きや痛みがちがうことにおどろいた。自分1人でできるものは、少しでも日常生活にとり入れたい。」　「体全体が楽になりました。体のバランスの重要性がよくわかりました。」