勉強会 【開催告知】動きを見せられる治療家をめざして|松本睦美先生勉強会
市民ランナーが増える一方で慢性的な故障に悩まされ、辞めていくランナーも多く見てきました。故障中とはいえ市民ランナーにとって「安静にしてください」はストレスが溜まります。そんな時に信頼する治療家から動きの改善・故障予防に繋がるトレーニングを指...
ヨガ
勉強会 
活動報告 障害予防と競技力向上の為のヨガ・ピラティス活動報告|第4回|松本睦美先生
第４回 アスリートピラティス を指導現場で活かす
前回のアスリートピラティスから基本のピラティスに戻るかたちをとりました。これは完全に私の弱点ですが、ピラティスの基礎の部分の理解度が講義をするに達していないことが顕著だった回だと認めざるを...
活動報告 障害予防と競技力向上の為のヨガ・ピラティス活動報告|第3回|松本睦美先生
第３回 アスリートピラティス を指導現場で活かす
ピラティスが日本で広まり20年近くになります。医療従事者の方も指導資格を取にいかれる事が多く、フィットネスやスポーツの指導現場だけでなく、運動療法として老若男女に広まりつつあります。
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